Любимый рецепт осени - запеченые овощи (овощи-гриль)

Отсутствие фотошопа меня выбило из графика написания постов на блоге :-)  Да к тому же погода на Урале такая пасмурная, что сделать приличные фотографии никак не получается - темно и все тут. Вспышкой практически перестала пользоваться, так как самые лучшие снимки получаются при ествественном освещении (это я про фотографии не только еды, но и воообще всего, что можно сфотографировать). Что делать - не знаю…. Может кто-то подскажет, как организовать освещение подручными средствами (имеющиеся лампы на прищепках ожидаемого эффекта не дали…)

Но отвлечемся от моих “фотографических” проблем и обратим внимание на одно очень вкусное и в то же время предельно простое блюдо. Настолько простое, что я даже думала - а стоит ли о нем вообще писать. Но так как для многих этот рецепт стал откровением, поделюсь рецептом и с вами :-)

Все мы с вами не раз готовили овощное рагу, для которого овощи тушатся в небольшом количестве воды. В этом рецепте воды совсем нет, вкус овощей получается более насыщенный, структура слегка подвяленная-поджаренная, цвета сохраняются яркими, что придает блюду очень привлекательный вид

  1. d0bfd0b5d187d0b5d0bdd18bd0b5-d0bed0b2d0bed189d0b8-d0b3d0bed182d0bed0b2d0beДля этого блюда берем свои любимые овощи, за исключение картошки (так как она готовится дольше, чем остальыне овощи). В моем случае это такой набор: баклажаны, кабачки, сладкий перец, помидоры, морковь, лук.
  2. Режем овощи небольшими брусочками, лук полукольцами, морковь кружочками. Складываем в глубокую кастрюлю, солим, посыпаем ароматными травками (например, “Итальянские травы”), поливаем растительным маслом. При желании можно выдавить несколько зубчиков чеснока. Закрываем крышкой и пару раз хорошо встряхиваем, чтобы соль-масло-травы равномерно распределились по овощам.  Помните, по такому же принципу мы готовили “Картофель по-селянски” d0bfd0b5d187d0b5d0bdd18bd0b5-d0bed0b2d0bed189d0b8
  3. Высыпаем овощи в 1 слой на противень, ставим на верхнюю полку в духовке на максимальный нагрев. Минут на 20-30. В процессе приготовления можно разок овощи перемешать. Как только овощи подрумянились и стали мягкими - готово!

Эти овощи могут быть и прекрасным постным дополнением к основному гарниру, типа риса-гречи (в постные дни, например) или могут быть полноценным блюдом, особенно в сочетании с сыром типа брынза или даже просто со сметаной… Рекомендую попробовать, пока еще сезон дешевых овощей не закончился ;-)

P.S. Попробовала в этом году заморозить немного овощей: часть уже запеченых, часть уже нарезанных, но не приготовленных. ПОсмотрим, какой будет вкус зимой :-)

Рубрики: Кухонька | Теги: , ,

11 комментариев к заметке “Любимый рецепт осени - запеченые овощи (овощи-гриль)”

  1. shendy | Октябрь 15, 2009

    Юленька, так вот именно, что все простое очень вкусное. А уж тем более овощи-гриль. Картофель твой по-селянски я помню и постоянно делаю.
    Мы тоже сейчас по-максимому овощи едим, вот-вот закончатся.

  2. Алима | Октябрь 20, 2009

    Действительно, очень простой и хороший рецепт. Сегодня делала и буду теперь делать. Спасибо!

  3. Янина | Октябрь 26, 2009

    Все замечательно, только мне придется совсем мааленькую порцию делать - ни муж, ни дети запеченные, равно как и тушеные овощи не любят :-( Буду, как всегда, есть одна!

  4. Диана | Октябрь 31, 2009

    Не стоит забывать, что все гениальное - просто! Так и с этим блюдом ))

  5. Rishka | Ноябрь 15, 2009

    Спасибо за рецепт, сейчас пойду готовить, а то что то так овощей захотелось :)

  6. Sunkiss | Ноябрь 17, 2009

    Юля, добрый день. Забрела случайно на Ваш сайт, и была приятно поражена Вашими талантами, как кулинарными, так и просто житейскими. Удачи Вам, успехов!

    Кулинар я еще тот ( к сожалению), поэтому позвольте уточнить “ставим на верхнюю полку в духовке на максимальный нагрев”. Духовки сейчас у всех разные и нагревательный элементы и сверху и снизу бывают расположены. Правильно я понимаю, что в этом рецепте имеется максимум нижнего нагревательного элемента (с верхним, думаю, все овощи просто сгорят…)

  7. Юлия Гоцуляк | Ноябрь 17, 2009

    Sunkiss, в данном рецепте необходим именно верхний нагрев - чтобы овощи слегка припеклись и подрумянились. Конечно, до полного сгорания не нужно доводить, но в то же время овощи очень быстро готовятся!
    Спасибо за добрые слова!! :-)

  8. Настя | Декабрь 16, 2009

    очень люблю и частенько делаю овощи-гриль
    стандартный набор - помидоры, баклажан, обязательно грибы, болгарский перец. брокколи пересушивается, а морковка не успевает приготовиться.
    еще из овощей зимой часто стала делать “зеленую тарелку” - писала о ней в блоге http://spoon.com.ua/2009/12/brokkoli-kak-antipasti/

  9. Светлана | Январь 28, 2010

    Классный рецепт! Простой и очень вкусный))) обязательно сделаю дома.

  10. Татьяна | Март 19, 2010

    Юлия, вы используете при запекании в духовке именно функцию гриль ли верхний нагрев? Я запекала картошку по-селянски под грилем 250 градусов, она получилась слишком коричневой,даже местами подгорела. У меня в духовке нет только верхнего жара, есть нижний, верхний+нижний,верхний+нижний+конвекция. Я хочу попробовать овощи запечь по вашему рецепту, но боюсь, что тоже сгорят. Мы соблюдаем пост и ваши рецепты очень разнообразят наш стол :)))

  11. Мир Ангела » Архив блога » А пост идет, Великий пост… - Обо всем, что волнует девушек! Одежда, готовка, семья, мода, любовь, карьера. | Июнь 18, 2010

    [...] Овощи а-ля гриль [...]

Оставить комментарий